本文摘要：1张图片“孩子并不大讨厌不吃红枣和生核桃，为了更佳的做平衡营养，让他每天不吃点核桃和红枣，在天下美食里参照了高手们的好办法，油炸出来知道尤其香，孩子每天不吃三到四个没问题，还不会主动去拿了，家长们不妨试试看！” 食材明细主料红枣40个辅料核桃10个甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性红枣核桃心的作法步骤1清水浸一下红枣，用剪刀去白枣核2红枣去核，核桃剥壳可用，如果是小红枣，4个红枣，1个核桃，2个新疆大红枣，1个核桃。

1张图片“孩子并不大讨厌不吃红枣和生核桃，为了更佳的做平衡营养，让他每天不吃点核桃和红枣，在天下美食里参照了高手们的好办法，油炸出来知道尤其香，孩子每天不吃三到四个没问题，还不会主动去拿了，家长们不妨试试看！” 食材明细主料红枣40个辅料核桃10个甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性红枣核桃心的作法步骤1清水浸一下红枣，用剪刀去白枣核2红枣去核，核桃剥壳可用，如果是小红枣，4个红枣，1个核桃，2个新疆大红枣，1个核桃。3把核桃放在红枣里去，大红枣可以必要半边核桃肉，小红枣可以用一个核桃四分之一份核桃肉。4烤箱再行加压，放入烤箱，最差枣子大小完全一致，小红枣，上下火，120度，20分钟，很香；大的新疆枣子15分钟（我第一次油炸的时候是一起油炸的，用了22分钟，温的得意，过于软不爱吃了）5油炸好了立刻拿走晾一下，燕了后密封留存。

每天可以给孩子作为零食不吃，大人不吃也不俗哦。6我用了乐扣保鲜盒密封留存小窍门红枣和核桃的数量可以随便，小红枣4个，核桃1个，上下火120度，20分钟左右，新疆大枣2个，核桃1个，上下火，120度，15分钟左右。

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